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連続して長時間眠れた方がいいですやん(´;ω;`)←ほぼ2~3時間で起きる マジレスすると、レム睡眠とノンレム睡眠リズム把握すれば覚醒時間はいじれます

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茄珠みしろ🍆まんじ先生のメイド💉🐖旧名🍆茄子🍆@misiro_kaju

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