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勉強後5分で記憶の定着率を高める裏技 1覚えたいことを1時間勉強する 2勉強後5分間散歩をする 315分そのことを復習する そんなの意味はあるのか? これは ニューサウスウェールズ大学の研究 男女256人を対象にした実験だ 続く

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ポート@ken_2020v

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1.みんなに見知らぬ男性の顔と名前を15分ぐらい覚えてもらう 2.半分のグループは5分だけ歩く 3.残りのグループはなんにもしない その結果 運動グループはなにもしなかったグループにくらべ 記憶の定着率が上がった 続く

ポート@ken_2020v

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