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65rpm位の低回転で速筋の動員率、type2a化が進むってのは見た事あるので相当進んだ例って気もしますね やってる事は大ギア使った内容で有酸素鍛えてると Takanobuさん、失礼ビリ☆カンさんが昔無酸素インターバル入れるとパフォーマンス上がる気がするって言ってたのもなんか納得しますね
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つまりあれですね！ 姿勢は全く変えられないき剛性が低くてケイデンス上げるの難しいし（アルミの時は高ケイデンスでした）もうこれでやるしか無かったのででで！ ロードは逆に姿勢変えやすく色々使い分け出来るからそういう意味でも使う筋肉ちゃうのかもですねーと更に納得です pic.twitter.com/THWY8aVkPY
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男女3人で韓国旅行中、友達が無職になりました。 youtu.be/aEZK8VeO_C8 YouTubeでの仲子さん最終回かも
誰だ？完ミはムチムチとか適当こいたのは。うちの娘は退院してからミルクを一滴も飲んでない。そういうことだ。いいか？二度とわけのわからんことを言うんじゃないぞ
これほんとに何回見ても なんかかわいいのを拾ってきた息子と 元いた場所に返してきなさいの父にしか 見えなくて🤣 むしろ正しい解釈を誰か教えてほしい（笑）
マヌケは見つかったようだな
え、こっちの粉まみれの小麦粉の紙袋、下から開けるのが正解なん…？ハサミのマークまでついてるってホンマ？事実なら、メーカー側は何でもっとはっきり『ココから開けて！』って明示しといてくれへんの？😇 ココから開けてで開かへんのがドイツのデフォやから？？？
友達に「生きる気マンマンかよ」って言われた冷蔵庫
ケータリングに一蘭来たとは言ってたけどwwww空間ごと来たんだ
コメ売り場ワロタ
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