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6/16(日) 90' Jog (18.65km, 4'50") 6/17(月) 43' Jog (8.69km, 4'58") 6/18(火) 50' Jog (12.42km, 4'02") 一昨日と昨日はゆっくりめ、今日は速めジョグ。走りの調子は右肩上がりだが、日曜日から風邪にかかり喉の痛みと痰、、 取り敢えず処方薬と睡眠によって全力で治す。 #全日予選 #風邪治したい pic.twitter.com/k665cxnp7Y
メニューを開く6/16(日) 90' Jog (18.65km, 4'50") 6/17(月) 43' Jog (8.69km, 4'58") 6/18(火) 50' Jog (12.42km, 4'02") 一昨日と昨日はゆっくりめ、今日は速めジョグ。走りの調子は右肩上がりだが、日曜日から風邪にかかり喉の痛みと痰、、 取り敢えず処方薬と睡眠によって全力で治す。 #全日予選 #風邪治したい pic.twitter.com/k665cxnp7Y
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