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💎今日のストレッチ💎 目を閉じる 両手の人差し指,中指,薬指をつけて まぶたのくぼみに当てる 目がジーンと感じる程度の力加減で くぼみをpush×5回 その後ゆっくり10秒push ⚠押しすぎは✕ ゆっくり目を開ける 目の疲れに効果的なストレッチ😶‍🌫️ #江東区 #リンパ #エステ ?#ボディ #疲れ目 #眼精疲労

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acca/Sayuri_Esthetician@esthesalon_acca

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