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パーフェクトヘルスは、症状別の対処法とか豊富なので積んどいて風邪引いた時なんかにちょこっと読むでもオッケー。 あと、蓮村誠さんって日本では数少ないアーユルヴェーダドクターのXの過去投稿漁るのもいいかもww

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森野くまぞう@morinokuma3

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この本とは、パーフェクトヘルスという本のことですか?一応チェックさせて頂きました!蓮村さんもすぐフォローしました!急にやってきて急にお勧めをくれるくまぞうさん素敵✨

やま茶🟠@pharyamacha

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