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私もリハビリ、ヒアルロン酸注射やってました。やっぱり職業病ですよね💦右親指のバネ指の手術受けましたが、やっぱり自分を大事にして休憩もとってくださいね。辛い箇所だけアプローチするのでなく意外と反対側が固まってて体のバランス、ねじれもあるかもなので反対側のマッサージもやってみて。

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たかぎ*のぶこ@buntyan

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楽になるといいね✨

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