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10kg 10kgのダンベル上腕二頭筋強化月間…やり過ぎたのか背中を痛め今夜はお休み🫣筋肉ムキムキになりたいんじゃない…痩せたいんじゃない…『プロレスラーみたいだね🤤』って言われたいだけなんだ!🤫

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RN イサムっち@isamusummer

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