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ぉはよぉだす🤗☀️ 3時半起きだよ⏰全員集合ꉂꉂ🤣 今日の朝ごはん🍚 ☆鶏胸肉ミンチでにんにくハンバーグ つなぎはなにも🍐の玉ねぎ麹とにんにく麹のみの味付けでしっかり😆 ソースは黒ニンニクソースだよ🧄 ☆ナス味噌炒め🍆 ☆塩サバ🐟 ☆大根菜お漬物 でしたぁ😋 今日も頑張るんばぁ🤗💕 pic.twitter.com/FmI5mB4F6m

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みーたん・極☆西日本SCH会長🧚💕勉強中につき低浮上気味🙇🏻‍♀️💦@manalino3

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