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学びと眠りの関係も重要。例えば単語本で学習している間は脳は新しい回路を作らない。つまり、新しい単語を覚えない。新しい回路を作るのは眠っている間で、これは楽器など練習している時には弾けないものが翌日弾けるようになるのと同じ事です。 学ぶ ➡ 眠る ➡ 回路ができる ➡ 覚える #再ツイート

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