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おはようございます!🌞 最近「これ面白いですね!」 と言われている動画載せてみます! チェロで高音を弾く曲ですね✋ 朝活は、お水飲む💧→軽い運動🏃→計画立て📝→読書📖です! 今日もまったり行きましょう!✨ #朝活 #おは戦60619 youtu.be/bRwy8FGFICI

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くろ@チェロの先生@muffler_836

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最近の軽い運動は、こんな感じです✨ 1.かかと上げ(100回) 2.プランク 3.ジョギングorウォーキング あとはこれですね! youtu.be/PtfyLlzmow4

くろ@チェロの先生@muffler_836

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