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【ニンニクの健康効果】 生姜同様、#ニンニク も年間通して手に入る便利な食材🧄 ニンニクには心臓病や発ガン性リスクを減らす効果がありとても優秀ッ❗ #餃子#ペペロンチーノ といった旨くて手軽な料理にも出来る上に健康効果抜群ですヨ💪 pic.twitter.com/2fpBYGA95w

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大信田昌宏 (自分磨き大好き野郎)@ohshida_masahir

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