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今日は5時半には家を出て既に電車の中なんですが、アブローラーは肩コリに良いなぁ。アブローラー一回は腹筋20回分位の効果が腹に来る。肩も良い感じに刺激が入る。肩コリは血流不足由来ってのが分かる気がする。 1日6回でも良い。やはり運動は大事。

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Takeru Kawamura@TakeruKawamura

6月19日(水) 6:02

かかりつけの病院から連絡があって急遽、輸血の供血犬してきたライム。初めてで訳が分かってないけど、お疲れさま。要らない。と、捨てられたライムが誰かの役にたてたなんて母は感動しちゃうよ。

今思ったけど24時間テレビのロゴってエボルボトルのマークみたいだね

何回見ても意味わからん

やっぱりまた来るようになりました。彼らはもうなかったことにしようとしているのでしょうか今日は2台、侵入してきましたただ知らないだけなのか、嫌がらせなのか、わかりませんけど、…

すごい景色。自分でもびっくりしてる。とんでもない英才教育や。

友達と話してたんだけど、ピアス、リング、ネックレスとかのアクセサリーのスタメンをしっかり固めてしまえばあとTシャツにデニムとかラフな格好しててもサマになる、むしろその大人の余裕ある感じが一番おしゃれだよねという話をして、アクセサリー欲が高まってしまった...

ほら……これがお母さん小降りなのにお父さんが大きいからって遺伝子フルに受け継いでバカでかくなった女子コーギーだよ……とっても可愛いですね…… #筋肉女子 #コーギーLuna日記

ホイール変えたその日、息子を保育所に迎えに行ったら『🛞変えた？』と気付いてくれた。『カメラある？』と言い、渡したら『カッコよく撮ってあげる』と一杯撮ってくれた📷 5歳児可愛すぎるよ👦

お前ら誰wwww

一週間近く放置したバカと言うべきか、一週間近く放置してこの値段なのは安いと言うべきか…

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