私、体質的に自転車操業のようでお腹が空くと死にそうに辛いのですが（笑）、昔よりは平気になってきたかな？ 空腹チャレンジしてみます！

なおみんさん 空腹は時に辛いですが「私は今若返っている～今綺麗になっている～」と自分に言い聞かせています（笑）

なおみんさん 空腹力はつけていきたいですね☺️アンチエイジング！

なおみんさん ちゃんとしたファスティングはまだ躊躇してしまいますが、空腹の時間をなるべく作っていくようにします✨

空腹にそんな効果があるなんて知りませんでした！

なおみんさん おはようございます。 シミ シワ 白髪が気になるお年頃 。少しでも細胞を若返らせ 廊下を防ぎたいと思います。 空腹の時間が長いほどいいことしかありませんよね。今21時間空腹です。お腹すいた〜（笑） 今日も1日よろしくお願いいたします。

なおみんさん 目から鱗です😊 増やしてみます😄

なおみんさん🌿 おかげさまで空腹の良さを知り、空腹に少しずつ慣れて来ました😌🌿 空腹を味方につけて、より若々しく生きたいですね🤲🌏🌿💫 今日もどうぞこころほほえむひとときをお過ごしください🪷🌿

なおみんさん 細胞レベルで日々老化が進んでいるんですね😨💦 空腹の時間が若返りになる時間だと思うと嬉しくなります✨

なおみさん　おはようございます☀ 15日間よろしくお願いします 空腹がアンチエイジング！ なんて素敵な言葉✨ やる気満々💪