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月曜ランオフ 火曜家に着く頃には雨が止んでいたので走る 今週は仕事が早出で休養週予定のはずなのに速めになってしまった 週末の強度が高かったので久々にガーミン先生の予測を覗いたら大分成長しているご様子 静岡マラソンのときが+10分ぐらいのタイム どの位近づけるかな #ランニング pic.twitter.com/8wPENIKcQu
メニューを開く月曜ランオフ 火曜家に着く頃には雨が止んでいたので走る 今週は仕事が早出で休養週予定のはずなのに速めになってしまった 週末の強度が高かったので久々にガーミン先生の予測を覗いたら大分成長しているご様子 静岡マラソンのときが+10分ぐらいのタイム どの位近づけるかな #ランニング pic.twitter.com/8wPENIKcQu
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