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ラジオ体操って侮れないですよね!小・中学生の頃には気づかなかったその効果。大人になると実感します。体全体がほぐれる感覚、ほんとにスゴイです!運動不足の解消にピッタリですね✨

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笑@未来のために@eck_tt

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