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今日の美顔筋トレ 永久保存版2 タコチュウのポーズの時に、鼻横を力ませず口輪筋だけでタコチュウを維持するよう意識しているけどどうなんだろうね。右下瞼だけいつも連動痙攣する ・口横吸うポーズの時咬筋は絶対に力ませない意識続けて3日経った
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