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更年期障害の症状はすべての女性に現れるわけではありません。体質や環境、ストレスなど様々な要因が重なって発症するとされており症状の種類や程度は人によって違います。 男性も更年期障害が起きることがあります。適度な運動やバランスの良い食事など生活習慣の見直しも症状改善に役立ちます! pic.twitter.com/UEawML2DhU

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