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チームチューズデー稽古 片手持ち 二教 呼吸投げ(氣結び)二種 型で稽古しつつ受けの意図や力次第では最適な技に変える柔軟さが必要 型稽古の癖がつかないように意識を持つ #合氣道吉照塾 pic.twitter.com/DdDh62griQ
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