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ヨガを始める前は自分のこと好きじゃなかったんですけど、今は自分のこと好きって言えます。ヨガ・瞑想で身体や呼吸、そして自分とちゃんと向き合うことができたからです。 ありのままをただ感じる時間を過ごしましょう。 pic.twitter.com/a7H6pnpV1L
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