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『あなたの鉄の調理器具はどんなのですか?みんなで鉄の調理器具を使おう!』 ~ボーンブロススープと鉄鍋で健康生活~ #朝スペ7 #鉄鍋 #鉄ミネラル ●WHOが鉄欠乏症を発表 WHO(世界保健機関)は、鉄欠乏症の早期発見と脳の発達保護に関する新しいガイドラインを公表しました。 ▼主なポイント… pic.twitter.com/0yum6tJ5CD

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車道 段差 (shadow_dancer)@shadow11d22a33n

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●鉄分をサプリメントで補う落とし穴 1. 過剰摂取のリスク: 鉄サプリメントを過剰に摂取すると、体内で鉄が過剰になり、活性酸素の生成を促進し、細胞にダメージを与える可能性があります。 2. 吸収率の問題:…

車道 段差 (shadow_dancer)@shadow11d22a33n

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🤑WHOの発表なんか信用できへんわ

石竜子🦎@Hy5oAbBl0MVgc6U

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