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我が家は子供用のタブレット(ノンシュガー)で鉄分を補っています。こちらは海外製ですが類似品もあると思います。 もしあまり日光を浴びてない場合、D3を摂ると良いです。🇨🇦は冬が長くD3不足が鬱の要因の一つと言われていて我が家は一年中食べてます😊 pic.twitter.com/LJAsufbTdP

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Akko(Ana)|息子にホイホイ同行留学@idvdesigner

みんなのコメント

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ありがとうございます!なるほど〜!ビタミンDも大事なのですね😌

MASAKA小1の壁で不登校直面中@masaka_futoukou

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