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③ お酒 酎ハイや日本酒、ビールなども虫歯の原因になります。特に「レモン酎ハイ」や「赤ワイン」などの酸性が強い種類は要注意です。お酒は長時間かけて飲むことが多いため、口の中を中性に戻すために間に水を飲むよう心がけましょう。

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医療法人社団RMDCC@rmdcc_tornare

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④ ジュース ほとんどのジュースには砂糖が含まれており、だらだら飲むのは危険です。柑橘系のジュースは特に酸性が強く、虫歯のリスクが高まります。

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