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本日の夜ご飯は、、 ⚪︎マグロの竜田揚げ ⚪︎蓮根甘辛炒め ⚪︎レタスとゆで卵のサラダ+オリーブオイル・醤油麹 ⚪︎白米 でした👏昼食べすぎたのでサラダ多めに白米は茶碗半分からの後はつまみ食い程度。 今日はイレギュラーな感じだったけど、朝以降のお腹の違和感なくて幸せ🕊️
メニューを開く本日の夜ご飯は、、 ⚪︎マグロの竜田揚げ ⚪︎蓮根甘辛炒め ⚪︎レタスとゆで卵のサラダ+オリーブオイル・醤油麹 ⚪︎白米 でした👏昼食べすぎたのでサラダ多めに白米は茶碗半分からの後はつまみ食い程度。 今日はイレギュラーな感じだったけど、朝以降のお腹の違和感なくて幸せ🕊️
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