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食前にチョコレートを食べると血糖値が上がって食べ過ぎ防止になるって書いてあったから朝ごはんはGABAチョコ5粒くらい食べて仕事行ってもほんとに腹持ちがよくて昼過ぎてもあんまお腹空いた感覚にならないからチョコレートでダイエットできるのはマジなんやなって思ってる
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