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入善さん、ナイスランお疲れ様です🏃 Σ(ﾟдﾟ；)300kmはキープですか🤔💭 ･`ω･)ｽ…ｽｹﾞｪ… 5kmTTする時のシューズはジョグ用では無くてスピード走用かレース用が良いのでしょうか❓
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もちろん！TTはスピ練orレースシューズで、体調やコンディションもバッチリ調整した状態でやりましょう💪 天気予報等を見てどの日のどの時間帯に走るのが快適か、何を着て何を履くか、どこを走るか、前日・当日は何時に何を食べるか、直前のアップは何を行うか...調整も練習です🥹👍
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投票してきました！とりあえず奥さんと2票！本気で投票したい人に投票するってこんなに気持ちがいいんだね！ 東京が、日本がもっと良くなりますように！ #ひまそらあかねに投票してきた #東京都知事選挙
家庭科のドラゴンの心のままプロになって、石でドラゴンを彫れるようになった人
家にいたら外から、どんって音がしたぜぇ なんだと思って見たらスズメが倒れてたぜぇ ぶつかってしまったみたいだぜぇ ヒクヒクしてやばいなと思って手に乗せて水を配偶者が飲ませてくれて 様子見てたら、復活したぜぇ 良かったぜぇまだ幼い感じだったぜぇ 無事羽ばたいていったぜぇ 良かったぜぇ
これは目から鱗でしたわ(´・ω・｀)
新しいオーブンレンジ届いた
これを確かめたくて！俺は！！ウィーンから！！お前を！！！！
富士登山にキャリーケースで来た中国人居るみたいやけど、こんな奴をゲート通して嬉しそうにキャリーケースのまんま登って行きよったしゲートの意味あらへんやん😅
これはガチで至言なんだよな。頑張ってほしい。 言い換えると「正解を探すのではなく、自分が選んだ道を正解にする」ってことか。沁みるわ。
物件見てたら迷犬(シェパード)がダッシュで走って来ました。 警察呼んで保護してもらいました。 飼い主さん見つかると良いです。
トレンド19:19更新
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