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肩凝りには、手指・手首・腕・肩の疲れが背中にある僧帽筋へ連鎖して起こるものと、食べ過ぎで胃が疲弊し、神経伝達が悪くなって背骨が強張り、背中の筋肉を硬直させるものがあります。。。日々の生活を見直すと共に、背中の硬直を緩めて、背骨の弾力を取り戻す事が大事(゜.゜)

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整体やまぐち 山口隆子@seitaiyamaguchi

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