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昨日の筋トレが不完全燃焼に終わったせいか、早く筋トレがしたい。 次は土曜日だ。焦らず腰と膝の痛み取れるよう大人しく過ごそう。 そして、ちゃんとした睡眠をしっかり取って回復に努めよう。

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ジン/哀愁のダイエッター@N456289413

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