やりたいこともやれないそんな世の中は・・・POISON。

睡眠不足だからじゃない？SNSはメンクリではない

すごくよくわかる。睡眠時間が削れることより「その時やりたかったこと」ができなかった状態が続く方がストレス溜まるすごいわかる

本末転倒ｗ まぁでもストレスと健康のトレードオフなら健康の方が良い気がする。

1番削りたいのは仕事の時間なのに😭

じゃあ良いアイデアあげる 家に帰ってきたら一切何もせずに即寝る よほど体が疲れてない限り どう頑張っても翌３、４時位には目覚めるので そこからやってない全てを開始する

おま（この辺にアルファベット） 有名人じゃん（この辺にアルファベット）

１日を一生と考えると やりたかった未練を残して早死にしてるようなもんやもんね 無駄に起きて不快な睡眠は 何も結局成せず長生きしただけの人生と同じ

これ続けて「わたしって健康意識高い✨」とか思いながら過ごしてたら鬱で休職なった。完璧主義者にいがち。

これめちゃくちゃわかります。 子供と向き合わなきゃ、でも仕事ある、家事もやらなあかん、汚い部屋やとイライラする、けど疲れ果てて動けやん、会社でのストレスで帰ってきてからは、ストレス発散したい、けど寝ないとやってらんない、、