人気ポスト

股関節が詰まる人は全員コレやれ やった後衝撃受けること間違いなし pic.twitter.com/C5Rj4tVqZT

メニューを開く

RAIKI 【中目黒でジム&整体を経営】@tr_sage_okumura

みんなのコメント

メニューを開く

わたし股関節がよく詰まるのですが、どこに意識を置いてストレッチをするといいですか?

メニューを開く

初めまして。 パーソナルでトレーニングを指導している者です。 今回の動画のトレーニングが気になったので質問失礼致します。 お尻の下にひいている丸いのはストレッチポールですか? またこのトレーニングが股関節の詰まりになぜ効くのか教えて頂けたらと思います。 宜しくお願い致します。

ほかの人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ