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社会適応にエネルギー使いすぎて、自己研鑽の努力ができない。 そして、そんな自分に腹が立つ。 私も地道な努力ができる人になりたかった。 まず生きるために社会適応しなければならないの、苦しい。 #自閉症スペクトラム障害

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