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6/19の晩ごはん🍴 🔸ベースブレッド(プレーン) 🔸チキンカレー(朝と同じ) #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/edvBM4DcTu

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うさまる*✲゚*@usamaru0516

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