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DASH食というのは、元々は高血圧を抑える食事療法だったのが、いつの間にか全米ベスト・ダイエット食8年連続1位になったり、糖尿病予防・改善食としても脚光を浴びている。 ↓の【DASH食が2型糖尿病の発症リスクに与える影響】のメタ分析の結論では、 sciencedirect.com/science/articl…
メニューを開くDASH食というのは、元々は高血圧を抑える食事療法だったのが、いつの間にか全米ベスト・ダイエット食8年連続1位になったり、糖尿病予防・改善食としても脚光を浴びている。 ↓の【DASH食が2型糖尿病の発症リスクに与える影響】のメタ分析の結論では、 sciencedirect.com/science/articl…
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