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居残り組で頑張りました😂🤣腹斜筋感じる事が出来ました😊 オススメです!私にもくびれが出来ました😊【40代50代】うきわ肉最速でくびれる!腹斜筋はがし5分ストレッチ♪ youtu.be/geOvZ_9HUO4?si… @YouTube #みっこ #つまぷる

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