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ここのところ疲れていて新しいことに取り組む元気なんてない。そんな人にこそ「しっかり睡眠」を超絶お勧め。「やる元気がなかった」のではなくて「寝ていないからやる気がでなかった」ことに気づく。 今日もスクワット10回から。リプは「やったよー」 【朝活連続投稿857日】 pic.twitter.com/1zDNt8nt4I

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すみこ@医学的根拠に基づく【ヘルスケア】&【できる】を引き出すスペシャリスト@momo_field4

みんなのコメント

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すみこさん まさにこれ、私です😅 でもやったよー✨

ai(あい)@笑顔推進家@mewmew201641

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すみこさん おはようございます。 しっかり寝ました! やったよー! 今日も良い1日になりますように 明るく楽しく元気よく今日も笑顔で絶好調😀 笑顔おじさん😍

小松茂則@ノーストレス営業の専門家@nostress_sales

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すみこさん おはようございます✧₊˚. 🍓🗒 / 🐰 最近ではよく寝たという感じがありません。 なかなかうまくいかなくて。

🐱モモちゃん🛵Monkey125🌸🌸🌸いつも感謝です🙏🙏🙏@momo_Monkey125

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すみこさん おはようございます! 今週月曜日 死んだように寝ていました💤 おかげ様で回復!! やったよー! ありがとうございます!押忍!

勝利|無敵の人生哲学で逆境に打ち勝つ!@seiyujuku

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すみこさん、おはようございます🔅 やはり睡眠不足はやる気が出ない一因ですね。 しっかり寝ましょ!

さかいん@健康貯金で老いても動ける身体づくり@ys12240301

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おはようございます。 ストレッチ&スクワットから朝活、完了 今日も良い1日を(^^♪

こんと@多機能ペン全色使い倒すジェットストリーム愛好家@konto_memo

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すみこさん おはようございます。 睡眠は、大事ですね。 今日も良い1日を!やったよー✨😀

ゆかまま@ほんわかブログ@yuka_mama_blog

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昨日も筋トレやったよー🔥✊

しげ | そうぞう力の達人@papapapaman7

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