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自分は時々趣味でオーストラリアの先住民アボリジニの民族楽器ディジュリドゥを吹いたりするけど、プレイ中の脳波を測った人がいてなんと瞑想状態の200倍のセロトニンがドバドバ出てる事が判明した。とってもチート級の楽器です😂 pic.twitter.com/4nXSb5SrQb
メニューを開くセロトニンの出し方を知らない人が多すぎる。幸せホルモンとして心のバランスを整えてくれる脳内物質のひとつ。「太陽の光を浴びる」「適度な運動」「大切な人との会話」で分泌される。寝る2時間前にはパソコンもスマホもやめて熟睡することで活性化されます。ぜひ、習慣にしてみてください。
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大型のサンシェード。これはいい。 温暖化で外で遊べなくなった子供たち 幼稚園がとった策は30メートルの巨大な日よけ | RKB毎日放送 (2024/6/19) youtu.be/oNLJPSefskw
Mステなのに歌わないで写真撮りに来てみんなのお歌聴いて帰るビリーおもしろすぎwwwwwwwwwwwwwwww
寝れないときはホットココアがいいって聞いたからジョッキでいってる！アイスで！
思わず止まってしまった
元ソニーCEOが語る「対人関係のコツ」がこれ
仕事やめます
アフタヌーンティーしました
何十年も岡山県のシンボル的な桃太郎像を撤去作業するとは思ってなかったなぁ🍑 長い間お疲れ様( • ̀ω•́ )ゞ 今日も1日👷♀️ご安全に👷 #桃太郎
今回のBJの件で原作改変だといきりたってる人が結構いるけど、そんな時はネコ娘が萌えキャラ化とかしていいんですかと問われて、「それでお金を運んでくれるんなら問題ないです」と言い切った水木しげる先生を見て、ひとまず落ち着いてください。
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