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タンパク質って とってるようで意外と取れなくて難しいですよね💦 私はサラダチキンやSOYJOYなどで不足してるタンパク質補うようにしてますよ

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Hilo🍓@Sochan_0406

みんなのコメント

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いいですね!野菜も取ってって、取るもの多過ぎてつい好きな食べ物主流になりがちなのでサラダチキンとかSOYJOYなら手軽に取れますね。試してみます!

エポポラさん⭐45@epo_epo_epopo

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