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納豆だけだと意外とタンパク質足りないから、私は納豆に温泉卵をトッピングしている🥚 実は納豆苦手なんだけどキムチと温泉卵をトッピングすると美味しく食べられる🤤 温泉卵は耐熱容器にお水をはって卵を落としてレンジで50秒くらいチンすると簡単にできるよ。 朝から手軽にタンパク質しっかり摂取! pic.twitter.com/UzrSbdkAx8

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けい@ミドサーダイエッター@Minniemouse_222

みんなのコメント

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素晴らしいですね☺

HighGreatのチャンネル@teruawsome

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