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おはようございます。今日も天気がいい朝になりました。週末も近いのでもうひと踏ん張り、頑張りましょ。 さて、脚周りは大きな筋肉がついていて、緩めておくと全身の血流改善の効果が高いです。気が付いたときにこまめにストレッチしておくといいですよ。 さぁ、今日も9時から診療開始です。

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荻窪・教会通り ほんだ整骨院@hondaseikotsu

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