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昨日の夜ご飯! 牛脂で炒めてヒマラヤ岩塩、ホワイトペッパー、ローズマリー、タイム、セージで味付け。 pic.twitter.com/pRdmMzrafg

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食事「改善」でダイエット成功▲15kg@kaizendiet

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