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#スタミナ補給 #UNザフェイス 食べ物は消化の良いの 夏野菜は理にかなうのが多いしね 👍 豚しゃぶ オクラや長芋で食べる蕎麦 夏野菜たっぷり冷製パスタとかね(θ‿θ) あとはスタミナ温存 直接紫外線に当たらない事かな(｢`･ω･)｢ pic.twitter.com/mXv1H8pDpI
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