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昨日梅仕込み 有機梅で酵素作ったり 梅干し仕込んだり いくら外側からケアしたとて  食の改善ができなければ 改善は難しいなあ 日の丸弁当に非常食のようなランチ 古の日本食の文化 廃れないように繋げよう 食の講座は大好評 ↓詳しくこちら💁‍♀️ sanakubo.livedoor.blog/archives/61586… pic.twitter.com/BrmLHyP8ut

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