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今日のお昼は、玄米フレーク、グラノーラ、バナナ乗せ、牛乳かけと、ハムチーズデニッシュと、悪玉コレステロールを下げるお茶です。 いただきます😋 pic.twitter.com/SAfeECQhmj

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かっちん@ka3ya22

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