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秋留台公園の陸上競技場で練習おわり。 1500mと800mを走りました。 結果は画像のとおり。 1500は6分を切れなくなりました😭 しかし大会本番までには切れるぐらいの走力に戻したいところです。 青梅市体育館のレストランにて、きのこ和風スパゲッティです。 pic.twitter.com/WGd6OVuKtT

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かずちゃ@@tf250429

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