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【自分への優しさ】 人からされて嫌なことは、他人にしない。 自分がしてもらいたいことを、相手にもする。 そんなふうに親や先生から教わったあなた。 自分自身に当てはめるとどうですか? 自分に嫌な態度を向けていませんか? 自分に優しくしていますか? それこそが #自己受容 のポイントです pic.twitter.com/6mwOX6E7xo

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ゆうと❤‍🔥@自己受容カウンセラー@yuto_msc

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