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明日は夏至ですね。 一年で昼が一番長い日 夏至の食べ物って、タコとかみようが 冬瓜。 冬瓜はビタミンCカリウムが多く、水分も豊富。夏バテ防止食品といわれていますね。 今日はスペアリブと煮てみますか！ pic.twitter.com/TiLse1d1bb
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