ポスト

大前提として、その形成したい習慣が 自分の本当に望むゴールにつながらないと意味がないというのはあります。 生涯現役で動けるための体づくりのために 運動・早起き・食事制限をするなど。。 あ、あと自分がそれを続けていて心地よいかも、かなり重要になってきますね。

メニューを開く

アキ@30代HSS型HSP最高の生き方@hsshspikikata

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ