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普段行っているセッションの様子です 数値をもとにスイングのアセスメント、身体の使い方・現状を確認 →エクササイズやトレーニングで改善 →打っていきながら調整 →継続できるトレーニングや練習方法などについて説明 今回は1時間の中で打球速度、バットスピードともに5km/hほど変化がありました pic.twitter.com/REoUx6JkCc

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十河春斗| Haruto Sogo@harutosogo

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