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今日の野菜…じゃねえやw 暑い日にはスイカが一番です スイカは水分、ビタミンC、A、カリウムβ、カロテンに、血流改善や動脈硬化の緩和と利尿作用があり、むくみの改善が期待できるシトルリンが含まれます 因みに、カロリーが意外と低い、ダイエット中でも大丈夫ですwww #もぐもぐゆん pic.twitter.com/ziRnH2YPlD

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マグロ焼きじゅんおじ🌈🎀🍣@SAKAE_TSUYURI

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