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アメブロを投稿しました。 『メリハリ大事‼️』 #アメブロ #永井裕子 #おんなの花道 ameblo.jp/yukonagai0621/…
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裕子さん💕おはようございます☂️ 今日三河地方☂️です😁💦 しっかり食べて.動いて.休む メリハリ大事✊です😁💕 そうそうデザート🍨はなぜか ニタニタ☺️になりますよね笑笑 裕子さん💕今日も佳い一日を✨✨✨
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寒暖差疲労って言葉、初めて聞きましたけど、温度差に身体がついていけなくて、体調異常になるらしいです。メリハリ大事‼️ いつも、永井さんの(バカヤロー)の歌で背中を押されながら、坂道ウォーキングしてます👣
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永井裕子さんこんばんは。ブログ更新ありがとうございます。今日の佐賀は一日雨でした。気持ちはブルー。だけどリハビリ通院には雨は厄介です。道路が濡れ、ワイパーはしたまま車運転は慎重(安全運転)が必要です。仕事は右膝手術後の為休んでいるので、メリハリはとても大事ですね!生活習慣大事です